Wo die Yoga Bewegung falsch abgebogen ist

Als ich vor nunmehr 10 Jahren meine ersten Kurse im Yogastudio besuchte, wurde mir vor allem eines immer wieder und über und über erklärt: Achte auf Deinen Körper. Schau nicht nach links, was der neben Dir kann, schau nicht nach rechts, wie weit die sich schon verbiegen kann. Bleib ganz bei Dir und geh soweit…

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Brieffreunde gegen Einsamkeit ?

Seit geraumer Zeit beschäftige ich mich mit dem Thema Freundschaften. Also speziell mir und meinem Problem damit gute, wirklich echte und verbundene Freundschaften aufzubauen. All die, die ich mir im Leben bis dato erschaffen habe, wohnen sehr weit weg. Und in Wirklichkeit sind das genau zwei. Zwei Menschen, die mich blind verstehen, denen ich zutiefst…

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Challenge accepted :: Vom Saufen und von Baumschnipseln

Ich bin ja eine Freundin der Challenges. Da gibt es unzählige. Von Instagram Fotochallenges bis hin zu Fitness- und Gesundheitschallenges. Mich motivieren diese immer etwas Neues zu probieren, an etwas dranzubleiben und mich selbst einfach ein wenig herauszufordern. Im Moment habe ich zwei verschiedene Challenges laufen, das hat sich einfach so ergeben. Zum einen ist…

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