Vorgestern fuhr ich mit dem Sohn zum Fußballtraining. Großes Chaos, weil wir erst am falschen Fußballplatz waren, dann durch den Feierabendverkehr zu spät natürlich dran zum anderen rasen mussten. Wo das Training aber ausfiel. Wir fuhren dann heim und unterwegs, weil das Wetter so schön war und wir durch den…
Am Freitag habe ich meine letzte Hypnose Sitzung als Auszubildende gegeben. Ich musste sie aufzeichnen und einschicken für die Bewertung und den damit möglichen Abschluss. Am Montag kam dann das positive Feedback und die Gratulation zur bestandenen Ausbildung. Was für ein Gefühl! Vor einem Jahr lief mir die britische Hypnosetherapeutin…
Das Leben besteht ja irgendwie nur aus Vorwärts- und Rückwärtsgang. Selten, viel zu selten, sind wir im jetzigen Moment. Meist stürmen wir voraus und dann haben wir manchmal auch große Erkenntnisse. Dann kommt das Leben daher und katapultiert uns wieder Meilen zurück. So sitze ich nun wieder hier und habe…
Seit der Trennung vor nun 2 Jahren lebe ich in zwei Welten. Da ist die Welt mit den Kindern. Der Alltag. Das Bunte. Das Laute. Das Wilde. Das Unberechenbare. Frühes Aufstehen und Funktionieren müssen. Reagieren müssen. Auf spontanes Kranksein. Auf diverse Bedürfnisse (selten meine). Auf Emotionen von allen. Lachen und…
Ich bin dopaminsüchtig. Punkt. Dopamin ist ein Neurotransmitter. Es schaltet zwischen Neuronen in unserem Gehirn und ist dafür verantwortlich, dass wir Glücksgefühle empfinden können. Als Beispiel: Ich poste ein Foto auf Facebook. Jemand gibt diesem Foto ein like. Mein Hirn hüpft. Hurra, jemand findet toll, was ich poste. Das will…
Heute morgen bin ich um 6 Uhr in den Keller gefahren, um die Wäsche aus dem Trockner zu holen. Ja, ich war gestern Abend ein bisschen zu faul dazu. Aber vor allem zu ängstlich. Denn: Ich habe Angst im Dunkeln. Diese Angst ist in den letzten Jahren etwas weniger geworden.…