Seit der Trennung vor nun 2 Jahren lebe ich in zwei Welten. Da ist die Welt mit den Kindern. Der Alltag. Das Bunte. Das Laute. Das Wilde. Das Unberechenbare. Frühes Aufstehen und Funktionieren müssen. Reagieren müssen. Auf spontanes Kranksein. Auf diverse Bedürfnisse (selten meine). Auf Emotionen von allen. Lachen und…
Ich bin dopaminsüchtig. Punkt. Dopamin ist ein Neurotransmitter. Es schaltet zwischen Neuronen in unserem Gehirn und ist dafür verantwortlich, dass wir Glücksgefühle empfinden können. Als Beispiel: Ich poste ein Foto auf Facebook. Jemand gibt diesem Foto ein like. Mein Hirn hüpft. Hurra, jemand findet toll, was ich poste. Das will…
Heute morgen bin ich um 6 Uhr in den Keller gefahren, um die Wäsche aus dem Trockner zu holen. Ja, ich war gestern Abend ein bisschen zu faul dazu. Aber vor allem zu ängstlich. Denn: Ich habe Angst im Dunkeln. Diese Angst ist in den letzten Jahren etwas weniger geworden.…
Ich blogge seit ungefähr 14 Jahren. Anfangs auf Englisch, als ich noch in Schottland lebte. Dann auf Deutsch, nachdem ich nach Wien übersiedelt war. Das bloggen war immer meine Leidenschaft. Diese kurzen Erzählungen aus dem Alltag, das Mitteilen von Erkenntnissen und nicht selten einfach das "von der Seele wegschreiben". Klar…
Es ist geschafft. Heute war der erste Tag, an dem alle drei Kinder wieder in Schule und Kindergarten waren. Nachdem mich Corona niedergestreckt hatte, saß ich hier mit drei Kindern fiebrig, platt und müde daheim. Ich hätte sie ja theoretisch in Schule und Kiga schicken dürfen, weil sie geimpft sind.…
Als ich vor einigen Jahren in der Erschöpfung festhing - sowohl psychisch als auch physisch, bin ich auf die TCM gestoßen. Es machte alles so viel Sinn, was ich darin las. Dass ich mehr wärmendes Essen bräuchte und mehr Feuchtigkeit im Körper. Und so habe ich all die Jahre immer…