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Heute habe ich dich mal wieder gesehen. Sofort hüpfte mein Herz. Nein, kein großer Hüpfer, aber ein dennoch spürbarer. Wie jedesmal. Cool bleiben, befahl ich mir. Vor allem: distanziert. Cool bleiben. Ein paar Worte. “Nicht zu viel reden, Nadine”, befahl mein Gehirn. Weil ich in solchen Situationen dazu neige den größten Blödsinn von mir zu geben. Also nur eine kurze Antwort, ein Gruß und weitergehen.

Und dann die Nacharbeit. Warum muss mein Herz einen Hüpfer machen? Es ist so sinnlos. Ich dachte das wäre vorbei. Was ist mit mir? Das wollte ich doch abstellen. Das ist nicht gut. Seit Jahren geht das jetzt. Hört das nie auf?

Ich hab mit mir geschimpft. War streng mit mir. Und hab mich selbst dabei ertappt.

Einer Freundin hätte ich gesagt: “So what. Du bist Single, du darfst ruhig mal hüpfen und eine kleine kurze Aufregung genießen. Weitergehen. Nichts passiert.” Warum sind wir mit uns selbst oft so streng?

Zu Mittag eine kleine Feier. Viele Leute. Sekt. Gute Wünsche. Anstoßen. Ich ertappe mich dabei, wie ich diesen dort schön finde. Und der sieht heute auch sehr attraktiv aus. Dann macht er noch einen Witz und alle lachen. Ein “Nadine, die sind alle viel zu jung für dich.” streift meine Gedanken. Ich nehme noch einen Schluck Sekt und bin mir selbst eine gute Freundin: “Schau dich nur um. Genieß die Aussicht, das macht doch nix.” Ich lächle. Feierabend.

***

I saw you this morning. It’s been a while but my heart did what it always did. It jumped a little. No big jump, no over the moon jump, just a little jolt. As usual. Stay cool! I told myself. Stay distant. Just a few words. Don’t say too much. I tend to talk much jibberjabber in situations like these. Especially with you for some reason. I think it’s because you pretended to care at some point. Anyway. Just a short response. Greeting. And off I went.

And then the aftermath. Why is my heart jumping because of you? It doesn’t make sense. I thought this was over. What’s wrong with me? Will this never end? I wanted to stop this a long time ago. No this. Why? How long?

I was angry at myself. Very strict. And caught myself being like this.

To a good friend I would have said: “So what? Enjoy a little jump in your heart. It’s not like you’re doing something. Your single. Nothing happened anyway. So stop beating yourself up about this. Why are we always so strict with ourselves?

For lunch a little get together. People. Champagne. Best wishes. Cheers. I find myself looking at the guys. This one is looking so good. And that one over there is so attractive today. And now he is making jokes and everyone is laughing. A soft thought is passing by: “They are all way too young for you.” I take another sip and then I’m a good friend for myself: “Look around. Enjoy the view. Nothing is happening. Just have some fun.” I smile.