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Heute vormittag bin ich wie so oft auf der Donauinsel spaziert. Es ist schon ein bisschen ein Ritual an meinen freien Wochenenden, dass ich dort meine Runden ziehe. Es tut gut aus dem Haus und aus dem Kopf zu kommen.

Vor allem derzeit ist mein Kopf recht voll. Ich habe unendlich viele Ideen da drin und weiß nicht, wo ich mit welcher anfangen soll. Die Überforderung stoppt mich überhaupt etwas zu tun. Das ist auch irgendwie blöd.

Jedenfalls ging ich so dahin und mein Kopf hing irgendwo fest. Irgendetwas beschäftigte mich, eine Person oder ein Thema. Ich weiß es nicht mehr. Und dann kam mir plötzlich aus dem Nichts heraus der Gedanke: “Ist ja auch egal, I’m happy.” Ich blieb kurz stehen. Hatte ich das grad wirklich gedacht? Und dann dachte ich über den Gedanken nach und nickte mir selbst zustimmend. Es stimmt. I’m happy. Irgendwie ist alles gerade in Ordnung. Ja, die Arbeit stresst derzeit etwas, aber irgendwie geht sich dann doch immer alles aus. Ich habe viele Ideen, ich habe die lustigsten Kinder, ich habe alles, was ich zum Leben brauche. Es geht mir gut, I’m happy.

Es ist ungewöhnlich für mich so zu denken. Mir sind ja die negativen Gedanken sehr viel vertrauter. Gewesen. Aber irgendetwas ändert sich gerade. Und ich verstehe auch, dass dieses andere Denken, das ich mir mehr und mehr anvertraue, funktioniert. Dass ich beginne automatisch anders zu denken. Positiver. Fröhlicher. Zuversichtlicher.

Als ich eben überlegt habe, das hier aufzuschreiben, zögerte ich erst. Klingt das nicht pathetisch? Oder prahlerisch? Schaut alle her, es geht mir gut. Aber darum geht es mir gar nicht. Sondern vielmehr geht es mir darum endlich mal das Positive herauszukehren. Denn gefühlt bin ich sehr viel umgeben von Menschen, die negativ eingestellt sind. Ich kenne wenige Menschen, die von sich behaupten können, dass sie happy sind. Die meisten haben etwas, über das sie jammern. Meistens mehrere Dinge. Ich verstehe das alles, aber ich wäre manchmal einfach gern von Menschen umgeben, die etwas zufriedener eingestellt sind. Aber neue Menschen zu finden, das ist eine ganz andere Geschichte.

Derzeit bin ich happy. Und das genieße ich. Voll und ganz.

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This morning I was out for a walk over at the Danube. It’s a bit of a ritual that I go there on my free weekends and walk around the island they built in the Danube. It feels good to get out of the house and out of my head.

My head is very full at the moment. I have a lot of new ideas but I don’t know where to start with which one. That is so overwhelming that I don’t start with any of these and that again is quite frustrating.

Anyway. So as I was walking I was thinking about this and that and something bothered me. A person or one of my ideas, I can’t remember. And all of a sudden a thought jumped into my head: “Ah, it doesn’t matter anyway. I am happy.” And then I stopped. Had I just really thought that? And then I thought about this thought and nodded to myself. Yes. I am happy right now. Everything feels as if it is as it should be. I have all these ideas. I am doing some things. Work is ok, even though it is a bit stressful. And I do have the funniest kids in the world. I have everything I need to live at the moment so yes. I am happy.

It’s not very typical for me to think this way. I am more of a negative, pessimistic kind of thinker. Overthinker as well. I was. But something is shifting right now. I understand how this negative thinking is having an impact on myself and I am trying more and more to htink in a different way. More positive. Trusting. Believing. More joyful.

When I thought about writing this down I hesitated for a moment. Isn’t that too much? Doesn’t it all sound like “Look at me, I am happy!” But that’s not what it is. I am just always surrounded by so many negative people, that I think it’s good to be more positive myself. It is not easy to find people out there that say “I am happy.” Why is that? Most of them have at least something to complain about. I wish I would be surrounded by more people in my life that are more joyful and positive. But meeting new people is another story and not for today.

Right now I am happy. And I am enjoying that. Good night.